BMW Sport

Sens ma ale jak codziennie sobie dokładasz. Doszedłem w ten sposób od 40 do 110.
Ilości typu 10-15 to można sobie odpuścić, sens zaczyna się tak od 40-50 właśnie.

czyli co rano robic maksa ?? dzien w dzien ?? chodzilo mi poprostu o pobudzenie organizmu. Poslucham sie was i bede robil ile sil bedzie

Odżywki białkowe, jak widać na poniższym obrazku, miewają najróżniejsze zastosowania

Gozdi, przynajmniej e30 trzyma dietke

Tam pewnie jest dozownik i na każde 100km miesza sie 30g biaka

stosował ktoś Lipo X Pack? słyszałem, że lepsze jak clenburexin (a z tego byłem mega zadowolony, bo zrobił z mojego ciała rzeźnię)

Elliot, powiadasz ze clenburexin dobrze wycina fat?

wg mnie lepiej jak thermo speed dlatego zaciekawił mnie ten Lipo X Pack, tym bardziej, że również TREC.

Thermo speed to cienizna, lepiej wypić mocną kawę. Ja polecam od siebie oxyelite pro, wg mnie mocny zawodnik. Myślałeś nad man scorch?

nie słyszałem ani o jednym ani o drugim ma robić rzeźnię robi? zaraz coś sobie o nich poczytam

Z tych dwóch wybrałbym oxy, brałem w czerwcu. Na pewno powrócę do tego przy następnej redukcji.

Siema koksy!
I Will Be Back!!!

Po 5 miesiącach ciężkich ćwiczeń "na sucho" do dobrej michy postanowiłem dorzucić jakieś suple...
Szybkie zakupy i zaczynam cykl na takim czymś:

Stack kreatynowy




Po 3 tyg planuje dorzucić kilka kapsów zwykłego mono z olimpu, co by "za ząbkować" działanie kreatyny.



+
Białko Whey Matrix




Do tego witaminy firmy olimp (Import prosto z PL) W UK tak zaajebistych witamin nie mają.



Cykl potrwa 6-7tyg, Po tym czasie postaram się wrzucić tu jakieś foty (tradycyjnie już zresztą )

Dżordż, widzę, że nie ma lipy fajny zestaw

Dżordż, pierwszy cykl?

Poca, Nieeeeeeee.
Pierwszy był na zwykłych capsach mono z olimpu.
Na stacku kreatynowym będzie to drugi albo trzeci cykl...

Dżordż, no to spoko, myślałem, że na pierwszy cykl taki arsenał. W takim razie "szerokości" hehe .

Ja ponowię swoje pytanie, miał ktoś styczność z body pumpem?

http://allegro.pl/creatine-olimp-mega-c ... 44680.html

CO sądzicie o takim mono z olimpu jako pierwsza kreatyna>?

Benyy, dobra kreatynka,ale jak to po nich szybko spadasz bo zaprzestaniu "kuracji"

Po skonczeniu kreatynu spadasz, czy po zaprzestaniu treningu?