BMW Sport

Forum dyskusyjne fanów marki BMW

Teraz jest 5 maja 2025, 15:01

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1




Utwórz nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 30 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
Autor Wiadomość
 Tytuł:
PostNapisane: 16 grudnia 2008, 21:17 
Offline
Zacna persona forum

Wiek: 35
Posty: 1192
Lokalizacja: z CSW
Moje BMW: W poszukiwaniu :]
Jak chcesz szybko spalić brzuch to rower i skakanka.

P.S szybko to nie znaczy tydzień dwa.

Jak kreatynka to polecam z treca z tauriną i dextrozą.Siła idzie kosmicznie


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 16 grudnia 2008, 23:09 
Offline
Przyjaciel forum
Avatar użytkownika

Wiek: 36
Posty: 15835
Lokalizacja: Gdynia
Moje BMW: M3
Kod silnika: S65B40
kosior898 napisał(a):
A w sile jaki miałeś przyrost?


Trenowałem typowo kulturystycznie, więc nieduży. W szczycie formy miałem jakieś 220% siły pierwotnej (czyli tej, którą miałem zanim zacząłem trenować).

_________________
Piszę jak jest.

Bezpośredni link do galerii Audi S4 Łepka —> viewtopic.php?f=55&t=173434

Jeszcze nie witom, a już żegnom.:
WitoM napisał(a):
Ja póki co galerii M4 nie planuje bo jestem zajęty słuchaniem dziwieku silnika z głośników


Argumentum ad maiorem:
DamianTra napisał(a):
Kolego jestem inzynierem. Naukowcem. Nie bazuje na sci-fi, autobiografiach czy jakiejkolwiek nie naukowej literaturze w celu wyksztalcenia swiatopogladu...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 16 grudnia 2008, 23:13 
Offline
Uzależniony od forum :)
Avatar użytkownika

Posty: 17755
Lokalizacja: Ciućkowo
Moje BMW: E46 325 CiA
Garaż: https://bmw-sport.pl/viewtopic.php?f=6&t=170039&start=0
DaVeRc napisał(a):

Jak kreatynka to polecam z treca z tauriną i dextrozą.Siła idzie kosmicznie


A ja Horse Power Ultimate`a ! Po treningu jesteś tak spompowany że czujesz jakby skóra miała ci zaraz pęknąć ! :hyhy: Najmocnijeszy środek jaki brałem... Tyle że mnie Erka w nocy zabrała na badania jak skończyłem to brać bo dostałem palpitacji serca i lekkiego paraliżu :) hehe

_________________
I Don`t Suffer From Insanity... I Enjoy Every Minute Of It..
Obrazek


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 13:59 
Offline
Forumowicz
Avatar użytkownika

Posty: 256
Lokalizacja: LeÂżajsk
CZECHU napisał(a):
kosior898 napisał(a):
a do końca wakacji przed studiami myślę zrobić cykl sterydowy

cos konkret planujesz sila masa ? ja od stycznaia planuje dodac pare kg suchej masy ale bez soku tylko bialko sporadycznie kreatyna i oczywiscie dieta


najpierw muszę mieć tak przynajmniej z 41 na łapie później zrobię z 3 miechy rzeźby, a potem cykl na masę


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 16:17 
Offline
Przyjaciel forum
Avatar użytkownika

Wiek: 17
Posty: 6536
Lokalizacja: Warszawa
Moje BMW: 6 coupe
Bobby_Valentino napisał(a):
A ja Horse Power Ultimate`a
spróbuj Shock Therapy+ Storm :hyhy:

_________________
The Unattainable Is Invariably Attractive!


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 16:38 
Offline
Przyjaciel forum
Avatar użytkownika

Wiek: 36
Posty: 15835
Lokalizacja: Gdynia
Moje BMW: M3
Kod silnika: S65B40
kosior898 napisał(a):
CZECHU napisał(a):
kosior898 napisał(a):
a do końca wakacji przed studiami myślę zrobić cykl sterydowy

cos konkret planujesz sila masa ? ja od stycznaia planuje dodac pare kg suchej masy ale bez soku tylko bialko sporadycznie kreatyna i oczywiscie dieta


najpierw muszę mieć tak przynajmniej z 41 na łapie później zrobię z 3 miechy rzeźby, a potem cykl na masę


Jeszcze nawet 40 nie przekroczyłeś, a już za koks się bierzesz... :zalamany:

_________________
Piszę jak jest.

Bezpośredni link do galerii Audi S4 Łepka —> viewtopic.php?f=55&t=173434

Jeszcze nie witom, a już żegnom.:
WitoM napisał(a):
Ja póki co galerii M4 nie planuje bo jestem zajęty słuchaniem dziwieku silnika z głośników


Argumentum ad maiorem:
DamianTra napisał(a):
Kolego jestem inzynierem. Naukowcem. Nie bazuje na sci-fi, autobiografiach czy jakiejkolwiek nie naukowej literaturze w celu wyksztalcenia swiatopogladu...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 17:50 
Offline
Zacna persona forum
Avatar użytkownika

Wiek: 41
Posty: 1320
Moje BMW: e46 COUPE+COMPACTe36
Garaż: http://www.bmw-sport.pl/viewtopic.php?f=6&t=94308
jiGsaw napisał(a):
Jeszcze nawet 40 nie przekroczyłeś, a już za koks się bierzesz... :zalamany:
moze kosior898, jest ektomorfikiem :)

Bobby_Valentino napisał(a):
Horse Power Ultimate`a !

Bobby_Valentino, poczytalem troche o tym suplu i jestem w szokozie :szok: napisz cos wiecej o efektach jego dzialania tez miales to tak zwane "mrowienie"?

_________________
Obrazek
KTO CHCE SZUKA SPOSOBU, KTO NIE CHCE SZUKA POWODU
http://reklamywydruki.pl/


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 18:25 
Offline
Przyjaciel forum
Avatar użytkownika

Wiek: 36
Posty: 15835
Lokalizacja: Gdynia
Moje BMW: M3
Kod silnika: S65B40
Nawet jak na ektomorfika to dość niski pułap. Znam ektomorfików, co się dorobili 50 :hyhy: Z resztą jakbyś nie doczytał to on trenuje rok, bynajmniej ja tak zrozumiałem, a to stanowczo za krótko.

_________________
Piszę jak jest.

Bezpośredni link do galerii Audi S4 Łepka —> viewtopic.php?f=55&t=173434

Jeszcze nie witom, a już żegnom.:
WitoM napisał(a):
Ja póki co galerii M4 nie planuje bo jestem zajęty słuchaniem dziwieku silnika z głośników


Argumentum ad maiorem:
DamianTra napisał(a):
Kolego jestem inzynierem. Naukowcem. Nie bazuje na sci-fi, autobiografiach czy jakiejkolwiek nie naukowej literaturze w celu wyksztalcenia swiatopogladu...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 19:32 
Offline
Forumowicz
Avatar użytkownika

Posty: 256
Lokalizacja: LeÂżajsk
trenuję 1,5 roku z przerwami, a po roku( z groszami) ćwiczeń miałem 40 na łapie i ważyłem niecałe 90kg ale jak mówiłem wcześnie jest troszke fatu, teraz niestety mam mało czasu i dopiero zacząłem trenować po przerwie, na dodatek słabo mi idzie, nie chwale się czy coś
i wiem że na razie jestem leszcz( czytaj mały), tylko stwierdzam fakty, aha a ja znam kolesia co zrobił z 5 cyklów brał miedzyinnymi insulinę i wiele innych środków i najwięcej miał 38 na pompie :rotfl: więc różnie to jest, w moim środowisku to większość ludzi mających kontakt z siłownia koksuje


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 17 grudnia 2008, 20:18 
Offline
Przyjaciel forum
Avatar użytkownika

Wiek: 36
Posty: 15835
Lokalizacja: Gdynia
Moje BMW: M3
Kod silnika: S65B40
Są i tacy, co mordują dzieci, jednak czy warto brać z nich przykład?

_________________
Piszę jak jest.

Bezpośredni link do galerii Audi S4 Łepka —> viewtopic.php?f=55&t=173434

Jeszcze nie witom, a już żegnom.:
WitoM napisał(a):
Ja póki co galerii M4 nie planuje bo jestem zajęty słuchaniem dziwieku silnika z głośników


Argumentum ad maiorem:
DamianTra napisał(a):
Kolego jestem inzynierem. Naukowcem. Nie bazuje na sci-fi, autobiografiach czy jakiejkolwiek nie naukowej literaturze w celu wyksztalcenia swiatopogladu...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 30 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2


Wszystkie czasy w strefie UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 16 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL